妇女及儿童青少年病区:为她们点亮心灯

发表时间:2024-11-21 15:25

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在旁人眼中,今年42岁的孙女士拥有一个幸福美满的家庭,老公事业有成,女儿聪慧。然而,只有她自己知道,内心正被抑郁和焦虑的阴霾所笼罩。这一切的源头,是她和13岁女儿靓靓(化名)之间日益紧张的关系。母女俩这一年来矛盾不断,就像火星撞地球一样。


上初中以前,靓靓一直是孙女士的贴心小棉袄,母女俩亲密无间,欢声笑语常常回荡在这个温馨的小家。可自从靓靓踏入初中的校门,情况就渐渐变了。


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随着作业量增多、课程难度加大,让靓靓感觉有些喘不过气来。而孙女士看着女儿成绩波动,心急如焚。她试图用自己的方式帮助女儿,于是每天晚上都会坐在女儿书桌旁,督促她学习。“你怎么又在发呆?作业这么多,你要抓紧时间。”孙女士的语气中带着责备。女儿皱着眉头,不耐烦地回应:“我知道了,你别老是唠叨。”这样的场景越来越频繁地出现,母女之间的火药味愈发浓烈。


除了学习,生活中的琐事也成了矛盾的导火索。有一次,靓靓周末想和同学出去玩,孙女士却要求她在家复习,两人为此大吵一架。“你现在的任务是学习,玩什么玩!”孙女士提高了音量。“我学习已经很累了,就不能放松一下吗?你根本不理解我!”靓靓委屈地哭着跑回房间,“砰”的一声关上了门。孙女士愣在原地,心中满是无奈和愤怒。


孙女士还发现,以前靓靓跟她有说不完的话,每次放学回家总会跟她讲述白天学校的事情。如今,女儿似乎不愿跟她亲近沟通,回到家后总是待在自己房间,关上房门,也不知道在里面干啥。


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随着时间的推移,孙女士发现自己越来越容易焦虑。每天晚上,她躺在床上,脑海里都是女儿和自己争吵的画面,担心女儿的学习成绩下滑,担心女儿会学坏。


这种焦虑逐渐演变成了抑郁,她对生活中的其他事情都失去了兴趣,常常一个人默默地流泪。她开始变得沉默寡言,不愿意和家人朋友交流,觉得自己是一个失败的母亲。


在单位里,孙女士无法集中精力工作,总是出错。领导的批评让她更加沮丧,她觉得自己的生活一团糟。回到家,看到女儿冷漠的眼神,她更加难过。孙女士试图和女儿沟通,可每次都以争吵告终。


孙女士的好朋友了解情况后,建议她拨打市中医医院“蒲公英心理热线”电话0719-8797153咨询。接线人员倾听后,表示很多市民都会在孩子进入青春期后出现亲子关系紧张的情况,建议她找该院心理卫生中心专家寻求帮助。



专家解析:


经过该院妇女及儿童青少年病区主任易天军检查,发现孙女士已出现中度抑郁。


易天军告诉孙女士,孩子的成长,是从对母亲绝对依赖的婴儿期逐渐成长到努力发展自我的青少年期,之后他们走向个体独立,趋向社会认同。随着孩子逐渐长大,母亲不需要围着孩子转了。


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靓靓已经进入了青春期,她的心理和生理都在发生巨大的变化。女儿开始有了自己的想法和主见,渴望独立和自由,而孙女士还是习惯像对待小孩子一样去管束她,加之自己又提前进入更年期,多次冲突后,母女之间的感情随之出现了裂痕。


母亲在婴儿需要的时候出场很重要,但同样关键的是在她不被需要的时候能够退场。随着孩子的成长,发现孩子越来越不会按照自己的要求行动,妈妈会感觉到失败和被抛弃,但是当妈妈能接受这一变化,并且与孩子保持距离时,意味着她们给了孩子更大的自我的空间去成长。


“孩子到了一定的年龄阶段,就会变得叛逆起来,这是孩子心理成长的正常现象。家长不必紧盯不放,过多的焦虑只会使事情变得更糟糕。”易天军建议,要想调适好青春期的亲子关系,父母要做新时代家长,要与时俱进,多学习了解青春期孩子的心理变化。培养孩子正确的三观,学习优秀的传统文化,能够接纳孩子不完美,允许孩子犯错。另外,不能要求过高,自己是普通人,不能非要让孩子“成龙成凤”。同时进行更年期调理,让自己的心态变得和缓平顺,更利用母女关系的调和。


易天军帮孙女士找准亲子关系定位,经过中西医结合治疗加上心理疏导,目前她的抑郁症状明显缓解,与女儿的关系也逐渐缓和。


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