小孩感冒咳嗽老不好，家长这样做~

孩子感冒咳嗽，是家长们最担心的问题之一。据统计，到儿科门诊就诊的宝宝中，超过半数是因为有咳嗽的症状。

十堰市中医医院儿科主任杨敏表示，几乎每个孩子都有感冒咳嗽的经历，而咳嗽的情况也各不相同。其实孩子有时候咳嗽并不是疾病引起的，如早上起床有几声轻咳，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。

宝宝咳嗽初起，一般不是重疾，家长往往自购止咳化痰中成药给孩子服用，若选择不合理则难以见效，甚至加重病情。如果是由于感冒、哮喘等引起的咳嗽就要格外留意了，不要盲目使用止咳药，要根据不同类型的咳嗽有针对性的选择。

杨敏介绍，急性咳嗽（2周以内的咳嗽）的诱因有感冒、急性支气管炎、支气管肺炎等，多由呼吸道感染引起；反复发作的慢性咳嗽（>4周）的诱因复杂多样，有呼吸系统本身疾病，或者其他系统的疾病，以及环境及心理因素导致。

如果孩子有反复呼吸道感染的症状，建议要全面检查孩子的情况；一岁以内的婴儿要检查一下有没有发育的异常，有没有免疫功能低下，有没有营养不良、贫血的状态；同时要检查周围环境有没有长期吸烟的人或长期呼吸道感染的大人。

预防儿童咳嗽，日常防护怎么做？

1、注意气候变化。及时添减衣物，不要让孩子和衣而睡。同时，要进行耐寒锻炼，游泳对于咳嗽患儿来说是一项很好的体育运动。

2、由于很多慢性咳嗽与过敏有关，因此咳嗽患儿不要接触过敏原，如烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆及过敏性的药物、食物等。

3、保持居室环境空气清新。尤其是秋冬季节天气寒冷 ，父母要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部，以防咽喉黏液滞留喉咙内。

4、如果孩子生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽，若需要洗澡则动作要快，时间以中午为宜。

5、注意饮食调理，平时尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分，造成缺水，所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水，多吃水果。

适当的家庭护理，可以缓解患儿的咳嗽症状

1. 保持呼吸道湿润，比如在室内使用加湿器来增加空气湿度，可以让孩子感觉更舒适。

2. 经常开窗通风，有助于室内空气流通，可以减少污浊空气对孩子呼吸道产生的刺激。

3. 多喝温开水，可以湿润呼吸道，稀释咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。

4. 如果孩子夜间咳嗽严重，可以在睡觉时把孩子的上半身垫高些，并且时而帮孩子拍背，或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。