今日启动！十堰中医正式吹响冬令进补养生集结号~

俗语说：“今冬补的好，来年病痛少”。

冬季是一年四季中保养身体效果最明显、时长最合理的时节，也是人体进入“封藏”状态最理想时机。其中，冬令进补已然成为市民追捧的养生热潮，不但成为辛苦一年犒劳自己的首选养生方式，也为第二来打下强健体质基础力挺的科学方法。

为了让市民朋友对冬令进补有更具体更详尽的了解，11月11日，十堰市中医医院冬令进补养生季首日，医院在门诊大厅开展冬令进补养生季义诊咨询活动，通过播放视频、发放资料、义诊咨询、特色体验、品尝茶饮等形式，对冬令进补进行全方位、广覆盖的科普推介，传承和弘扬传统中医药文化，传播中医未病先防、既病防变、瘥病防复的治未病理念，以此提高群众的保健意识，让越来越多的市民切身体会传统中医药在养生保健和冬令进补方面的独特魅力。

活动现场，各个区位都吸引了群众驻足围观，纷纷向医护人员咨询体验。“我一到冬天脖子就不得劲儿，僵的很，有时候还头晕恶心，可以冬令进补吗？”56岁的张大妈挤到咨询台前，向主任医师高立珍提出了疑问。高立珍了解了张大妈的生活习性后，发现她天凉后不爱出门运动，有长时间躺着看电视的习惯，诊断颈椎出了问题，建议张大妈看电视时保持坐姿，适量进行肢体和头颈部锻炼，并现场进行铜砭刮痧体验。经过颈椎刮痧后，张大妈觉得颈脖松快了不少，以前的不适症状也缓解了。

膏方展示区前，小王认真的听护士陈小金讲解冬令进补，想把自己月经不规律的问题好好治治。“刚在名医堂听从医生建议，说在冬天膏方调理效果更好，因是第一次接触冬令进补，专门来看看样品后再去开方。”看到样品，小王很是满意：“冬令进补膏方服用方便简捷，口味也不错，还是一人一方一膏，妥妥的专属保健啊！”除了小王这样的“新人”，每年都来把脉开方的“老朋友”也不在少数，他们都是冬令进补的受益者，没让他们失望的治疗效果，把他们逐渐演变成十堰中医的忠实粉丝。

十堰市中医医院国家级名老中医赵和平表示，我院深度挖掘中医药优势，大力推广冬令进补特色疗法，逐步打造成了区域内特色养生品牌。尤其是在膏方的研制上不断完善和创新，药材道地，制作规范，调理身体机能更具个性化、针对性、地域性。

十堰市中医医院的冬令进补品牌经过四十年的研究与探索，聚合了医院历代知名中医专家团队的智慧和力量，在往年的基础上总结提炼、不断完善，升级内涵、优化服务，在辨证施治、对症进补等方面下足了功夫，充分发挥冬令进补调理身体、治病防病、预防保健等作用，一直享有极佳的口碑，深受大众青睐。